ЛФК и спорт
Анна, если Вы еще сюда загляните, рекомендую спортивную мазь БенГей. Валентин абсолютно прав.
Дмитрий, нужно заниматься растяжкой элементарные упражнения, классикой тоже очень эффективно, но лучше совмещать. И у вас все получтся.
Я не врач, но у меня тоже была ситауция такая же в 8- 10 лет. Выбрали танцы. Сейчас мне 23, проблем со сколиозом море. Мой совет Постоянно заниматься ЛФК+ постоянное плавание.…
Я живу в ОАЭ. На адаптацию не надейтесь. Климат срвершенно другой, чем в России. Уже 2 года живу, все не адаптировался организм. Надейсет только на крепкую имунную систему.…