конечно могли! нужно обратиться к инструктору ЛФК очно, скорректировать типы упражнений
ЛФК и спорт
закон медицины = сначала диагноз, потом лечение. Обследуйте почки и успокойтесь с бегом, все мы в молодости бегали и 10, некоторые - и 20км .... но молодость проходит. Лучше…
бег сам по себе очень тяжелая нагрузка, бег в лесу, по плохой дороге опаснее гладкого бега вдвое. Если боль сохраняется, лучше сменить вид нагрузки (быстрая ходьба вместо…
первая степень болезни не является ограничением, но для колена велосипед создает слишком большую нагрузку. Нужно искать что-нибудь другое,