Покупайте билеты и не бойтесь! Да, на всякий случай - что такое "болезнь путешественников" знаете? Если по прилету в ЮАР случится понос дня на 3- 4 не пугайтесь.
Из всего перечисленного эффективна только светотерапия. Остальное - баловство. От хофитола Вашему ребенку вреда гораздо больше чем пользы. Зря принимали. Откуда забирать…