Область поиска

Задать вопрос

Вопросы с комментариями данного пользователя

Аноним
диетолог

К эндокринологу обращадлась (была на приеме) и там ничего конкретного мне не сказали. День добрый! Вопрос: я питаюсь полноценно и регулярно (каши, соки, мясо, овощи, сыры, кисломолочные прод. ), но у меня оч. маленьктй вес 43 кг. он неизменен уже много лет рост 167, возраст 27. Почему так? И что с этим делать?

Демкин Владимир Викторович

Вы выполняли исследование гормонов?

К ответу
1
Сергей
худеем...

Здравствуйте. Вообще я не жалуюсь на лишни вес, но заметил жир на ягодицах и верхней части ноги. Как избавиться от него?

3Есть ответ специалиста
Елена
диетолог

Здраствуйте доктор! Я после 3х родов поправилась на 35 кг, еще кормлю грудью и поправляюсь. Очень хочу стать прежней, это возможно?

Демкин Владимир Викторович

Да, нужно изменить рацион питания. Только очно. Или могу выслать свою книгу.

К ответу
1
Кристина…
диетолог

Здраствуйте. я в последнее время стало есть на обед грецкие орехи в йогурте(150 г). скажите, это очень вредно? ?отказаться от них? ?? больше на обед я ничего не ем. на завтрак- каша. ужин- хлеб подсуш- сыр. надеюсь на скорый ответ. спасибо

Демкин Владимир Викторович

Грецкие орехи - полезно. Но не нужно делать из еды культа. Питание должно быть разнообразным.

К ответу
1
Vlad
диетолог

Дня доброго. Скажите, какие продукты усиливают либидо и потенцию, повышают уровень тестостерона, стимулируют мозг в "этом" направлении?

Демкин Владимир Викторович

Адаптогены, но желательно, чтобы их назначал врач, потому что это кнут, которым можно загнать многие системы (нервную, иммунную).

К ответу
1
Ника
диетолог

Здравствуйте. Мне 24 года. На фоне шизотипического расстройства у меня началась анорексия (похудела с 58 до 38 кг, не специально). Сейчас аппетит восстановился, стараюсь увеличивать количество пищи, но вес не набирается, а гормональные препараты мне не назначают. Что делать? Спасибо.

Демкин Владимир Викторович

Продолжать лечение под наблюдением врача.

К ответу
1
Татьяна
диетолог

Ем по ночам сладкое! : ((( Очень от этого страдаю. Посоветуйте! Мне 37лет, страдаю этим уже лет семь. До родов могла держать вес- физ. занятия, сейчас после родов- (уже 2года)- только полнею. .рост160см- вес75кг (до родов63- 65кг). Сладкое люблю, но днем немного ем, а ночью просыпаюсь и иду шарить по кухне- ищу только сладкое, мучное или йогурты- сладкие творожки. Пробовала ничего не покупать-…

Демкин Владимир Викторович

Сначала к эндокринологу.

К ответу
2
Аноним
диетолог

День добрый! Вопрос: я питаюсь полноценно и регулярно (каши, соки, мясо, овощи, сыры, кисломолочные прод. ), но у меня оч. маленьктй вес 43 кг. он неизменен уже много лет рост 167, возраст 27. Почему так? И что с этим делать?

Демкин Владимир Викторович

Нужно обратиться к эндокринологу.

К ответу
1
Stefa
худеем...

Месяц назад приступила к корркции своего веса(71кг при росте 168см) самостоятельно: 40- 60 минут физических упражнений, убавила порции, сменила рацион питания, пропила Турбослим чай, делаю массаж проблемных зон. Вес не двигался долго, сейчас - 2, 5- 3 кг(68). Ноги и попа похудели, а живот и "уши" на боках остаются. Что с ними делать? Кручу обруч(весом 1кг)- одни синяки на животе. Посоветуйте!

Демкин Владимир ВикторовичСпециалист

Теоритически - продолжать уменьшать жировые отложения. Жир откладывается в определенной последовательности, а расходуется в обратной. То есть там, где сначала отложился,…

К ответу
3Есть ответ специалиста