Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, существует ли универсальный тренажер, оказывающий воздействие на максимальный объем проблемных участков тела. Или необходимо… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Милена, все упражнения можно разделить на группы: упражнения для груди, для спины, для плечевого пояса, для ног, для пресса. При правильном составлении комплекса упражнений… смотреть
Я хотела бы приобрести тренажер для дома. Поэтому я интересовалась наиболее функциональным и желательно компактным. Согласитесь, что оборудовать трен. зал дома проблематично.… смотреть
Может быть Вы посоветуете комплекс упражнений, если такого тренажера в природе не существует. Мне необходимо похудеть. Мне 42 года, при росте 170 вешу 90 кг. Диеты результатов… смотреть
Милена, есть как минимум два способа выбора подходящего тренажера. Первый- посетить пару занятий в хорошем зале, посмотреть, что именно Вам нужно. Второй- в специализированных… смотреть
София, огромное Вам спасибо и за советы, а , главное, понимание! А Еганяну привет, он сюда вообще, по- моему, и не заходит. смотреть
Хочу похудеть на 5- 7 кг. Посоветуйте мне хорошую диету. Зарание Вам благодарна ! открыть
Хочу похудеть на 5- 7 кг. Посоветуйте мне хорошую диету. Зарание Вам благодарна ! смотреть
Помогите и подскажите , как мне похудеть на 5- 7 кг. Посоветуйте мне какую- нибудь диету! заранее спасибо ! открыть
Надежда, как ни банально это будет звучать, но лучшая диета, это здоровое правильное питание+ активный образ жизни. Попробуйте новую диету по принципу тарелки: 1/ 2 овощи… смотреть
Простите, забыла представиться. смотреть
Подскажите. какого специалиста слушать? у меня рот 1, 64, вес 70. это много. как сбросить - не знаю. Хирург, к которому я обратилась из- за позвоничника- говорит срочно худеть,… открыть
Здравствуйте Катя. По правде сказать при росте 164 вес 70 это избыточный вес. Я весил 120 кг при росте 173 можите себе представить. У меня было высокое давление, невролгия… смотреть
Простите, впринципе это для Вас Руслан - я прекланяюсь пред вашим мужеством. Когда в юности я худела я голодала и многое другое. Результат достигнут. но сейчас мне нужносбросить… смотреть
Катюша, не вижу противоречий и возможности выбора между мнениями врачей. Ведь все они говорят- худеть надо. А здоровых людей не бывает, есть необследованные; -) смотреть
подскажите, пожалуйста. . при своем росте 1. 72 я вешу 75. . и на самом деле я довольна совим весом. .. но хочется чуть- чуть похудеть. .. что можете посоветовать, есть то, что… открыть
А займитесь просто спортом, ради удовольствия. Ведь Вам ваш вес нравится, чего ради менять: ))) смотреть
Здравствуйте! Предлагаем Вам очень эффективную методику КОРРЕКЦИИ ЛИШНЕГО ВЕСА И ФИГУРЫ. Стойкие результаты! !! Очередной курс в Санкт- Петербурге с 13 декабря. Это питерский… открыть
Методика СУПЕР! Я никогда не думала, что можно так легко похудеть! !! Я проходила подобный курс 9 месяцев назад. За 4 месяца похудела на 22 кг! !! И сейчас достигнутый вес… смотреть
Уважаемая Людмила! Собираюсь в Биоинтермед худеть! Обещают потрясающий эффект, за 10. 500(говорят, это со скидкой, так 15000)Деньги далеко не лишние, просто выкидывать не… смотреть
Я Вас очень понимаю, Алёна! У меня БЫЛА подобная проблема. Сложно описать Вам всю эту методику. Всё таки с нами там занимались аж 3 ночи. Я много сама прошла всяких методик… смотреть
Подскажите, пожалуйста, упражнения для того, чтобы убрать жир на ногах, а именно на ляшках. Я достаточно крупная девушка, но вцелом у меня красивая фигура, только вот… открыть
Яна, все зависит от того, как и где Вы планируете заниматься- дома или в зале? смотреть