(Вопросы с ответами специалистов.)
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Добрый день. Мне 16 лет и мне нужно похудеть. Мой рост 166 см, а вес 80 кг. Я пробовала кремлевскую… открыть
Аноним, Зайдите ко мне на сайт http://shapovalova.info/ - в начале августа мы будем проводить семинар-тренинг на коррекцию веса - результат практически 100% и вес уходит правильно.… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Дайте совет по поводу таких таблеток как линдакса (редуксин/меридиа). Перепроованы все способы… открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
Все очень индивидуально - эксперименты на себе - пока никто не запрещал. смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: 8 месяцев назад родила ребенка и набрала лишних 6 кг, (грудью не кормлю), от которых хочу поскорее… открыть
нужно снизить потребление легкоусваиваемых углеводов и калорийность суточного рациона снизить до 1200-1500 Ккал, затем постепенно повысть до комфортного уровня. смотреть
Здравствуйте! Уважаемый доктор, обращаюсь к Вам по следующему вопросу: Мои данные: Рост: 165 см. Вес: 53 кг. Возраст: 21 год. До зимы 2008-2009г. я весила 59-60 кг и была достаточно… открыть
В этой диете нет пищевых волокон, а без них нарушается выделительная функция организма и происходит накопление токсинов - ничего хорошего в этом нет. смотреть
здравствуйте! мне 20 лет. в 14 лет я весила 90 кг, а к 16 годам я стала весить 50. первые 20 кг сбросила благодаря спорту и диете. а затем "крышу унесло" - до сих пор не могу побороть… открыть
начать нужно с восстановления нормальной экологии кишечника и водно-солевого обмена. еще хорошие результаты дает работа с психологом. Зайдите на сайт http://shapovalova.info/… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте Доктор.В первую очередь хотела бы уточнить ваша консультация точно бесплатна?… открыть
Все правильно делаете, только попробуйте вести пищевой дневник - что съели, когда и почему - и подсчитывать калории - должны дбыть в пределах 1200-1500 20 кг лучше всего сбросить… смотреть
Здравствуйте!
Мне 14 лет, и я вешу 63 кг при росте 176см, подскажите пожалуйста, как можно похудеть на 5 кг за месяц без жестких диет.Заранее спасибо. открыть
отказаться от сладкого, мучного, и ограничить рацион 1500Ккал. смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте!мне 23 года, мой рост 162,мой вес 56.6 кг.Я начала принимать средство для снижения… открыть
Таня, чай "Золотой дракон" - не зарегистрирован в России и по составу аппетит контролировать не может, так же как и карнитин, при этом карнитин принимать можно, а… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 20, вешу в данный момент 120. "Сел" на кремлевскую диету. Съедаю продуктов: около 30г. углеводов… открыть
Воды нужно пить 2-2,5 литров, обязательно принимать энтеросорбенты и гепатопротекторы, витамины и микроэлементы на такой диете. смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 48 лет,у меня одна почка(вторая удалена в связи с образованием камней и пиелонефрита)Вторая… открыть
Можно было бы, если бы Вас устраивали следующие Побочные действия: Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, "металлический" привкус во рту, снижение… смотреть