Область поиска

Задать вопрос

ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Артем
0
ЛФК и спорт

Здравствуйте, имея позвоночную грыжу в позвоночном отделе, могу-ли я заниматься системой Марины Корпан (бодифлекс)

Валерий врач ур…

Можете, толькопод прикрытием лечебных блокад межпозвоночных отверстий. Если у вас есть скайп, добавьте мой - valeryhope Консультация бесплатная, да и писать здесьнадо много,…

К ответу
1
Анна
Санкт-Петербург
ЛФК и спорт

Добрый день в ноябре мне удалили межпозвоночную грыжу---сейчас дома делаю ЛФК и хожу в бассейн. Хочу узнать что мне можно далее---может велосипед или велотренажер? может посоветуете тренажеры или инструктора в СПб.. Посоветуйте как еще мне можно укрепляться?

доктор

все зависит от того, что было (в плане спортивной подготовки) и = что стало после операции. Обычно если бассейн не запрещен, то и все остальное (щадящее для спины) тоже…

К ответу
1
Vlad
Днепродзержинск
ЛФК и спорт

Добрый день! Я извиняюсь, если обращаюсь не по адресу и прошу Вас подсказать к кому обратиться. У меня следующая проблема. Мне 39 лет. Я занимаюсь для себя спортом, а именно играю с такими же любителями как и я в настольный теннис в вечернее время в спортзале. Во время игры топспинами у меня возникает задышка,если я правильно это называю. Поясню. Топспин - это удар по мячу который выполняется…

Ответить
Vlad
Днепродзержинск
ЛФК и спорт

Dobryi den'! Ya izvinyayus', esli obraschayus' ne po adresu i proshu Vas podskazat' k komu obratit'sya. U menya sleduyuschaya problema. Mne 39 let. Ya zanimayus' dlya sebya sportom, a imenno igrayu s takimi je lyubitelyami kak i ya v nastol'nyi tennis v vechernee vremya v sportzale. Vo vremya igry topspinami u menya voznikaet zadyshka,esli ya pravil'no eto nazyvayu. Poyasnyu. Topspin - eto udar…

доктор

ОБРАТИТЕСЬ к нам на сайт К КАРДИОЛОГУ но лучше более лаконично: диагноз и вопрос о лечении

К ответу
1
Николай
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Хожу в зал качаться,для себя, хочу попробовать стеройды, советуют принимать винстрол и энантат в комплексе для лучшего эффекта,можно ли так делать и какие последствия от всего этого и что вы посоветуете? Спасибо!

Катя

Yur817,
куда же ты пропал,наш свет Юра?? Мне так тебя не хватает в постели...нежных поцелуев твоих губ моей пизды...

К ответу
11
Максим
Москва
ЛФК и спорт

Проблема такова: Не занимался спортом достаточно длительный период,потом пришел в тренажерный зал,и прошел по всем тренажерам по 4-5 раз. Вес сверху на позвоночник не принимал. Вроде бы посещение прошло успешно,но спустя 3-4 часа,почувствовал в области локтя небольшую боль. Стало тяжело сгибать,или разгибать руку,чувствую,как у меня там что-то натягивается. помазал разогревающим,принял горячую…

доктор

лучше ждать, повреждения сухожилий происходят за секунды, а восстановление - за недели

К ответу
1
Евгений
Москва
ЛФК и спорт

Добрый день. Мне 27 лет.15 лет я регулярно занимаюсь спортом — любитель (беговые лыжи, велосипед, бег). Раньше тренировался интенсивно, участвовал в любительских соревнованиях, последние полтора года из-за нехватки времени перешел на поддерживающие тренировки без фанатизма, в основном на низком пульсе (120-140 уд/мин). Нагрузки переношу прекрасно и жалоб у меня никогда небыло. В конце осени решил…

Ответить

Добавить новый вопрос

Код проверки