ЛФК и спорт
На момент выписки, я задавал вопрос и травматологу, и специалисту по ЛФК, но так и не получил на него ответа. Думаю, что "неформально" я услышу тоже самое 8) Короче…
гипертония и диабет способствуют избыточному накоплению веса, а ожирение ведет к прогрессированию болезней, физическая нагрузка очень нужна! только вот выбор нагрузки…
конкретные упражнения лучше уточнить у инструктора в зале, всегда есть простой выход. Для пресса например есть тренажер, который культуристы называют "колдун",…
нужно обследоваться, сделать повторно ЭКГ и ЭхоКГ. Когда болит сердце - оно очень редко колет, наверняка эти ощущения с сердцем не связаны! но без обследования исключить…
плавание как любой вид спорта - стресс, недаром у многих спортсменов в момент пика формы неожиданно случаются простуды. Иммунитет снижается при приближении к пику формы.…
олимпийский супер-чемпион по плаванию Майкл Фелпс употребляет только на завтрак 20!! куриных яиц - и это без учета других белковых препаратов, стимуляторов и прочее...…