ЛФК и спорт
Здравствуйте, Виктория. Сколько сейчас лет ребенку и о профессианальном спорте идет речь? Важно укрепление ягодичных мышц.
Здравствуйте, artem. При регулярных занятиях бегом может увеличиться объём легких. На развитие грудной клетки влияет плавание
Здравствуйте, Oksana. А повторная операция по поводу удаления пластины (или чем сделан остеосинтез) придвидится? Самая главная задача после таких травм это восстановить…
Здравствуйте Natalia aus Deutschland. Наряду с занятиями ЛФК показан и бег трусцой, если это не вызывает никакого дискомфорта. Я согласна с Вашим доктором.
Здравствуйте, andrei. Если не чувствуете при этом никакого дискомфорта - отжимайтесь на здоровие, результат не заставит себя долго ждать
Здравствуйте, НаСтя. Конечно существуют. Даже в фитнесс клубах целое направление есть, сайкл, если я не ошибаюсь. Для себя попробуйте первые 5 минут крутить в среднем…
Здравствуйте, Петро. Скорее всего помогут упражнения на развитие быстроты, которые выполняются на задержке вдоха, и упражнения на выносливость (плавание)
Здравствуйте, Сергей. Для начала выяснить природу болей. Как возникают? После чего проходят? Сколько длятся? Травмы?