В инете допустим вот тут: http: // medicinform. net/ fizio/ lfk/ skolioz3. htm . Если книги то - их очень много. НУжно читать сразу несколько, чтобы составить адекватное мнение. Магазин где можно…
ЛФК и спорт
Сбросить можно. Приемущества всегда бывают перед чем- то. Перед чем? Тренажёр - способ тренировки, не лекарство. Поэтому классических медицинских показаний нет. Есть…
Сможете ли вы применять калланетику, зависит от стадии заболевания и тренера. Но классическая йога и цигун могут быть очень полезны. И вообще всё множество Boddy Mind Systems…
Какова степень сколиоза? Если это 1- 2 стадия, то все упражнения очень нужны и полезны её спине. Если выше 2, то тренажёры также полезны, но с ограничением (нельзя давать…
Тонусные столы - изобретение, позволяющее автоматизировать процедуру пассивных движений массажиста. Я думаю, что такое изобретение нельзя назвать вредным, особенно…
Рутин относится к биофлавонидам, действующим как витамин. Главное его действие - укрепление стенок сосудов и капилляров, усиливает действие вит. С. Содержится в свежих…
Диета со снижением жиров и углеводов. Упражнения аэробные циклические - бег, прыгалки, велоэргометрия, гребля, ролики и. т. д.
Здравствуйте, Мила. при опущении органов малого таза однозначно противопоказаны упражнения для брюшного пресса в положении лежа с фиксированными ногами, а также движения,…
Здравствуйте, Костя. Дыхательная гимнастика с акцентом на удлиненный выдох, с целью выработки релаксации.