Область поиска

Задать вопрос

ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Даша
ЛФК и спорт

Скажите есть ли у колонетики противопоказания и подходит ли мне она, если я хочу 1. подтянуть и немного подкачать мышцы (но только не похудеть! ) и 2. развить гибкость. Спасибо.

Надежда

Занимюсь кАлАнетикой (от английского имени КАЛАН ж. р. )4 года в группе. Люди меняются, но не выдерживают только женщины со СВЕРХизбыточной массой тела. Они просто не…

К ответу
1
Ольга
ЛФК и спорт

У меня высокий уровень гормнона пролактина. Видимо, из- за многолетнего применения нейролептиков. Вопрос: можно ли мне крутить на талии обруч с массажными насадками (чтобы уменьшить талию - вес уменьшать не надо, он у меня даже ниже нормы, но хотелось бы, чтобы контраст между талией и т. д. был больше)? Или обруч с массажными насадками может еще больше увеличить уровень пролактина? Если да, то…

Ответить
Надежда
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Недавно я начала заниматься в тренажерном зале. Меня интересует, существуют ли спортивные нормы (помните, как в школе и институте) для взрослых здоровых людей, но не профессиональных спортсменов. Бег, пресс, велотренажер. .. и т. д. Мне 39 лет, нормальный вес (52 кг при 159 см роста), здорова. Если есть, может быть, сообщите? Или укажете ссылку? .. . Спасибо.

Денис

тоже интересовался подобной инфой. Насколько я понял, норм никаких нет (ничего не нашел) да и наверно для нспортсменов их быть не может. Есть всякие индексы массы тела,…

К ответу
1
Сергей
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Читал на сайте о росте и эндокринологе. Но так и не увидел ответа на вопрос: имею ли я право по желанию сделать рентген, если особых на то причин нету ( мне 17, а рост 175, скелет очень крепкий и развитый). Просто хотел бы знать, буду ли я ещё расти, от этого в некоторой степени зависит буду ли я заниматьсься тяжёлой атлетикой( тренажёрный зал), или нет, для того чтобы силы рганизма…

Денис

сходи к эндокринологу, он тебе даст направление на рентген лучевого запястья. ренгенолог тебе и скажет по снимку будешь ты еще рости (зоны роста открыты) или нет. причем…

К ответу
1
Денис
ЛФК и спорт

У меня есть дома электростимулятор Миоритм 040. А в больнице мне делали стимуляцию на более дешевом (такой беленький с большой одной вращающейся кнопкой - мощностью). Так вот, вы знаете, в больнице на живот мне назначали стимуляцию, там точно помню что ток был другой, он по разному бегал и даже колол иногда так, что у меня красная кожа была. А этот. .. Скажите этот стимулятор мне нужен? он 4- х…

Ответить
Денис
ЛФК и спорт

Уважаемый врач, скажите мне пожалуйста, есть ли смысл заниматься дома ЛФК- гимнастикой при искривлении позвоночника (сколиоз 1- 2 степень и в школьное время был перелом позвоночника), если помимо этого я теперь стал бегать по утрам и заниматься на гребном трежажере? Понятно, что в этом возрасте гимнастика уже ничем не поможет. Я стал заниматься чтобы набраться сил и надо сказать, первый месяц…

Ответить
Девушка
ЛФК и спорт

боль в колене, что это может быть? регулярно занимаюсь в тренажерном зале, нагрузки достаточно высокие. боль появилась не сразу после тренировки а вообще как- то ни к чему не привязана. больно разгивать и садиться на колени, наклоняться. может это быть суставная жидкость или что- то с венами? спасибо

Девушка

прошло кстати через день. так и не поняла что было: ) прошло благодаря фитнесу, как и все благодаря ему проходит. а девушке занятия с железом для того, чтобы оставаться…

К ответу
3

Добавить новый вопрос

Код проверки