Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня проблема - мне хочется спать в районе обеда, не смотря на режим сна. Хорошо помогает кофе, но я не хочу им злоупотреблять, кофе без кофеина, говорят, менее вреден, но боюсь подделок, да и поможет ли он? А чем еще можно прогнать сон? Большое спасибо.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Попробуйте меньше есть во время обеда(чтобы кровь меньше оттекала от головы к желудку), хорошо помогает влажное протирание холодной водой (льдом) лица и шеи.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!