Здравствуйте. Серьезно занимаюсь бодибилдингом уже полгода. Знаю, что во время тренировок правильное дыхание необходимо. Но еще я занимаюсь нырянием на глубину без акваланга. Не мешает ли это восстановлению и росту мышц между тренировками(т. к. при нырянии я выдыхаю, а мышцы для роста должны обогащаться кислородом?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!