Здравствуйте. Мне 19 лет. Постоянно не хватает кальция . Были белы пятна на ногтях несколько лет. Сейчас тоже. Уже 4 года у меня сосудистая дистония и мошки перед глазами, других симптомов не наблюдалось. К врачу не ходил. В 2006 Принимал метамфитамины. После этого Все стало хрустеть. Появились звон в ушах, конечности стали холодными а после длительных нагрузок пламенеют . Врач поставил диагноз сосудистая недостаточность. Уже год лечусь результаты есть но не очень. Может ли это быть вызвано недостатком кальция. Уже 25 дней принимаю горный кальций D3 + завтрак обед и ужин , овощи и фрукты , кисломолочные продукты. Но хруст так и не проходи. Теперь принимаю кальций д3 никомед. В течении 5 дней провожу ритмичное дыхание легкими через нос. Через минут 15 чувствую будто сосуды по всему телу раскрываться, пальци рук начинает сводить и трясти, происходит небольшое покалывание и головокружение. Скаждым сеансом это состояние приходит быстрее и длится все короче. Что это такое? Если возможность того что звон в ушах(в голове)прикратиться после таких сеансов? !