Здравсвуйте! Замечаю такое, что после сна очень хочется съесть что нибудь сладкое. Особенно после дневного сна, с утра как бы не замечается. Сегодня даже проснулся ночью и пошел на кухню поел зефира две штуки. Еще один момент, если проснусь днем и перетерплю 10 минут то и не хочется вобщем. Занимаюсь бодибилдингом 4 месяца (усердно и неприрывно) принимаю углеводно- белковые смеси (спортпитание). Может быть это просто углеводы требуются организму для восполнения энергии? PS раньше до занятий сладкого тоже хотелось после сна. С уважением!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!