Здравствуйте. Два дня подряд обливался дома очень холодной водой из ведра (в целях закаливания, без подготовки…

терапевт
Здравствуйте. Два дня подряд обливался дома очень холодной водой из ведра (в целях закаливания, без подготовки). Но переоцинил свои силы и сейчас лёгкая простуда, и время от времени побаливает голова (обливался с головой). Меня беспокоят эти головные боли и некоторая тяжесть в голове. Подскажите, что- то предпринимать необходимо или ничего страшного не могло произойти?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Слишком много русской крови, это непоправимо. ..
Борис, вы правы, нужна подготовка. Температуру воды нужно снижать постепенно. Прочтите специальную литературу по закаливанию и больше так не рискуйте.

Ответить

Код проверки