Здравствуйте, скажите, пожалуйста, сколько воды нужно употреблять в день и какую воду нужно пить? кипяченую ил…

Москва
терапевт
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, сколько воды нужно употреблять в день и какую воду нужно пить? кипяченую или в магазинах покупать? или же фильтрованную? достаточно ли кувшинные фильтры очищают воду, чтобы употреблять ее ежедневно?

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Потребление жидкости достаточно индивидуально в среднем 1.5-2.0 литра в сутки, в зависимости от состояния здоровья и сезона( в жару больше,т.к. больше потери за счет потовыделения).Степень очистки - всё зависит от состояния Вашего кошелька.... Как минимум, бытовой фильтр(типа Аквафор со съёмным кассетным фильтрующим элементом)+кипячение....

Ответить

Код проверки