Добрый день . У меня вопрос такой . Сдала анализы 03.09.1012 на биохимию , холестерин был 5,82 , триглицериды1,12 . Сказали повышен . Таблетки не пила , но диеты придерживалась и спустя пол года пошла на повторный анализ 23.03.2013г холестерин 6.25 а триглицериды 0.74 . Т.е никаких улучшений ., а наоборот . Мне 42 года , курю уже много лет . Мясо не кушаю, только рыбу употребляю . Все в отварном виде или на гриле . Скажите пожалуйста , как можно понизить холестерин без медикаментов и какие причины могут быть таких показателей повышения за пол года? Заранее спасибо .
