Здравствуйте,меня беспокоит такой вопрос в пятницу на тренировке перестарался с упражнениями на трицепс,теперь не могу согнуть без боли руки болит триципс что делать?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Александр, исключить любые нагрузки на две недели, необходимы покой и тепло. В первые три дня применяется гель: хирудоид или троксевазин-гель. В последующие четыре дня разогревающие мази- капсодерма, никофлекс, они используются в сочетании с противовоспалительными мазями бруфен, хирудоид. Если боль не пройдет-обратитесь к травматологу, нужен будет снимок.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!