Здравствуйте, у меня всд, постоянно холодные руки, устаю за 3 пары в универе, низкое давление, слабость и иногда головокружения. Каким спортом можно заняться чтобы поддержать себя в форме? И чтобы всд ушло!
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Д
ДияноваНаталья……
Здравствуйте. Нужно начинать с простого: умеренная ходьба, бассейн, любые тренировки - регулярные, через каждые 2 дня, в дальнейшем возможен переход и на более серьезные виды спорта. Из препаратов можно попринимать растительные адаптогены для повышения АД, препарат семакс 0,1% по 3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день, 14 дней, такие курсы можно повторять до 4 раз в год, для нормализации функции вегетативных центров головного мозга, если есть тревожный компонент то нужны дневные транквилизаторы.
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!