Здравствуйте, у меня повышен уровень холестерина в крови (5,93). Врач сказал, что это не критический показател…

Возраст какой? Кроме диеты, если Вы её действительно соблюдали, необходимы регулярные дозированные физические нагрузки - ходьба, плавание, спортивные игры, фитнес...

У меня холестерин примерно в тех же рамках, врач сказал, что важен не столько уровень общего холестерина, сколько уровень его составляющих и в первую очередь ЛПНП. Если он в норме и у вас нет других факторов риска или заболевания сердца, то диеты будет достаточно.

Жолудев Александр Арсеньевич,
Здравствуйте, мне 43. Диеты честно придерживаюсь. Из физических нагрузок, в принципе, ничего этого в моей жизни нет.

Диета не дает больших изменений, максимум минус 10%, но это не существенный сдвиг. Но согласна, что важен уровень "плохого" холестерина, его нужно понижать и для этого назначают либо статины, либо дибикор.

Для Вашего возраста уровень холестерина в норме.

А насчет статинов ваш врач прав, не стоит их принимать при таком уровне холестерина, они оправданы если уровень холестерина переваливает за 8-9 ммоль/л. А так лучше всего, конечно, дибикор.Сама привожу с его помощью в норму холестерин и сахар, мне нравится его действие, как писали выше, именно мягкое, без резких скачков и снижений. Попробуйте его пропить не отменяя диету и месяца через 3 сдайте повторно анализы, увидите, результаты будут точно.