Добрый вечер! Хотела спросить как раз и навсегда избавится от запора т.е.от твердого стула? раньше не знала что твердый стул это и есть запор. врач назначила дюфалак потом слабинат но 0 результата. потом сама купила фитолакс который помог но это же слабительное и избавится не поможет. ем ежедневно фрукты и овощи, пью кефир и простоквашу, семена льна, отруби, воду пью больше и не ем булочки и пирожки. но все равно еще не избавилась от этого. что нужно делать? ведь скоро холода и не будет уже фруктов и что тогда?
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Стоит посетить гастроэнтеролога. Кроме диеты, богатой клетчаткой и витаминами. необходима регулярная дозированная физическая нагрузка. Кстати, хорошим слабительным эффектом обладают киви и свекольный салат...
Ответы
Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.
Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!