Что делать, если есть проблемы со сном? На самом деле, проблема не у меня, а у папы. Он стал очень плохо спать…

терапевт
Что делать, если есть проблемы со сном? На самом деле, проблема не у меня, а у папы. Он стал очень плохо спать. По ночам не может уснуть, очень долго и часто возится, потом просто встает и читает, смотрит что-нибудь, рисует. Утром крайне сложно его разбудить на работу. Стал хуже себя чувствовать из-за дефицита сна и усталости. Как помочь ему побороть бессонницу? Всем спасибо за советы.

Ответы

Ответы специалистов отмечены меткой «Специалист», их имена ведут на профиль.

Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Вам нужно папе подобрать снотворное средство. Я решила эту проблему именно так, по-другому не получилось. Принимаю Реслип время от времени, когда не могу заснуть. Всегда быстро справляется с моей проблемой. Обратитесь за консультацией к специалисту.
Ветрова,
А подскажите, нашла вот тут про Реслип, сейчас тоже выбираю снотворное средство, пишут, что прием курсовой. Разве такие препараты принимаются курсом? Вы вот написали, что время от времени – это время от времени разово или время от времени курсом?
Я принимаю Реслип разово, консультировалась со своим доктором, она сказала, что так можно. Курсом пока не доводилось принимать, но назначают, знаю. Наверное, от конкретного случая и состояния зависит. Лучше такие вопросы со специалистом обсуждать.
Поняла, спасибо, а не подскажете еще, пжл, привыкаешь или не привыкаешь к этому препарату? Вот, например, если сегодня я приняла таблетку, завтра смогу сама уснуть? Спасибо еще раз.
У меня получается, что засыпаю. Не могу уснуть, когда очень насыщенный день, психику перевозбудишь и вечером начинается – лежишь, уснуть не выходит. Вот тогда полтаблеточки Реслипа и минут через 20 уже сплю. А если день нормально потом проходит, засыпаю сама. Так что привыкания нет.
я валерианку пила на ночь, не оч помогает. Попрую реслип

Ответить

Код проверки