Сейчас у Вас практически идеальный для здоровья вес и иметь этот вес в стабильном состоянии очень ценно - присмотритесь к проблем местам и сосредоточтесь на них - если…
худеем...
Могу посоветовать только срочно отменить Лиду, пока не в порядке только нервная система, а не психика целиком. Успокоительные таблетки только усугубят проблемы с психикой…
Поа диету и в спортзал.дождать до осени, отнять ребенка от груди, а затем - на диету и в спортзал. чтобы не сохранить вес навсегда при гормональной перестройке.
Это дженерик орлистата-ксеникала. Принимать можно, только. желательно, минимальными дозами 0- в этом случае он не только будет снижать усвоение жиров. но и тормозить…
Обязательно нужно принимать женскую добавку с фитоэстрогенами и фитопрогестероном., энтеросорбенты с бактериями - это для начала.
Побольше витаминов и умеренных физических нагрузок (быстрая хотьба до 10000шагов в день)
Психотерапевт здесь не поможет - анорексивные препараты очень сильно разрушают нервную систему. Для подбора адекватной диеты нужно составить пищевой дневник хотя…
Фаза-2 это блокатор фермента амилазы. которая расщепляет крахмал. Крахмал не расщепляется на сахара, значит не усваивается. и это снижает калорийность пищи. Инсулин…
И не прочитаете - так как там. как правило ни слова правды, начиная с состава и заканчивая побочными эффектами. К тому же она и не сертифицирована у нас.
Попробуйте режим "жиросжигающий суп" http://www.missfit.ru/diet/superhard/