Лора, "молодым и горячим" там в большинстве за 40. .. Вы не спешите себя в "старухи" записать? ; )
худеем...
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на…
Не буду гадать про объемы. Сейчас вес у Вас, если и нормален для Вашего роста и возраста, то все же ниже нормы с учетом кормленья грудью.
Если сами не можете конкретизировать вопрос, обращайтесь к специалисту очно. Вопрос "как повысить самооценку" столь обширен, что в рамках форума я не смогу на него ответить.…
Избыток веса если и есть, то небольшой - 5- 10 кг. Вероятно, причина в "сидячей работе", а еще точнее - в образе мыслей малоподвижного человека. Диеты здесь скорее всего не…
Если Вы гиперстеник (широкое запястье, "бочкообразная" форма грудной клетки с горизонтальным расположением ребер, короткая шея), нормальный вес для Вашего роста в пределах…
Судя по окружности запястья, Вы гиперстеник. Таким образом, Ваш оптимальный вес должен быть в пределах 65- 75 кг. Думаю, что и с самооценкой у Вас все нормально, соответствует…
Хорошо бы посмотреть концентрацию пролактина, эстрогенов и гестагенов в крови: на 7- й и на 21- й день цикла.
Вес совершенно нормальный для Вашего роста и возраста; если гиперстеник, то может быть даже чуть маловат. Нужно смотреть очно; возможно, что есть те или иные гормональные…