худеем...
Однозначно к диетологу нужно, быстро похудеть- стресс для молодого организма, т.к. возможны потом проблемы на эндокринном уровне. А врач назначит нужную диету, так как…
В первую очередь следите за питанием, употребляйте меньше жиров и занимайтесь спортом.
Только диетолог должен подбирать вид диет, исходя из состояния вашего здоровья, хронических заболеваний, образа жизни и т.д. http://medbooking.com/doctors/dijetolog Сами вы только можете…