Область поиска

Задать вопрос

худеем...

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Алла
худеем...

Страдаю сахарным диабетом, рекомендуют скинуть лишний вес, у меня при росте 166 см, вес 99 кг. Ем меньше, но все равно вес не снижается. А физические нагрузки противопоказаны из-за сердца. Можно ли похудеть без нагрузок, посоветуйте диету

Аноним

Полина,
Что это-легкие нагрузки

К ответу
7
Кира
худеем...

Всем привет. После 45, жизнь уже устаканилась, дети большие, кое кто уже даже бабушкой стал, не будем показывать пальцем ))). Можно плотно заняться собой, своим внешним видом. Смотрю на себя в зеркало, очень даже ничего. Но вот эти жирки на боках, на талии, на попе, как то надо убирать. Я уже кучу диет перепробовала, но что-то худеется с трудом, талия в объеме всего на сантиметр уменьшилась за…

Аноним

Правило такое: без труда не вытащишь рыбку из пруда, больше двигайтесь, меньше кушайте, создайте дифицит калорий, то есть тратить надо больше чем потреблять и будет…

К ответу
7
Дарья
Гродно
худеем...

Как похудеть к лету?

Валерия

Первым делом стоит соблюдать правильное питание , начать заниматься спортом , можно начать ходить в спортивный зал, так же стоит вести активный образ жизни и чаще ходить…

К ответу
1
Вика
Москва
худеем...

Очень хочу похудеть, но никак не получается. Читала разные книги, статьи, пыталась сидеть на диете, но у меня получается какой-то эффект йо-йо: 5 кг скину, 6 наберу. Очень от этого устала.

Марина

Дибикор - хороший препарат, тоже его знаю, пила его не столько для похудения, сколько для нормализации холестерина и сахара в крови, но помог для всего.

К ответу
7

Добавить новый вопрос

Код проверки