Практически не мешают. Гликемический индекс молока любой жирности одинаковый и творога любой жирности одинаковый. Гликемический индекс зависит от наличия в продукте…
Вопросы с комментариями данного пользователя
Здравствуйте скажите пожайлусто действительно ли если не есть после шести вечера то можно сбросить лишний вес?
Мне нечего больше добавать. Я не рекомендую препараты для снижения массы тела.
На Ваш вопрос только очно можно ответить. Обратитесь к эндокринологу.
Если Вы не собираетесь профессионально заниматься спортом, а заниматься физкультурой для здоровья, то не нужно принимать никакие препараты и добавки.
Кальций в достаточном количестве содержится во фруктах и овощах.
К диетам, конечно, приспосабливаются, сопротивляется, когда его голодом морят, запасает после голодания про запас на случай очередного голодания.