Здравствуйте, доктор. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать в данной ситуации. Мне 20 лет. 8 дней назад я вывихнул локтевой сустав. Вчера мне сняли шину. Сейчас отек руки… открыть
Здравствуйте, Андрей! Побольше оптимизма! Конечно, функция сустава будет в полном объёме, но не всё сразу. Ведь какое то время рука находилась в фиксирующем положении… смотреть
Михалева Алина Владимировна, Здравствуйте! Подскажите пожалуйста советом. Мне 18лет. 28 июня получил полный задний вывих левого локтевого сустава. Вправили, завернули… смотреть
Добрый день! Купила себе велотренажер. Скажите, на какие мышцы при занятиях на нем идет наибольшая нагрузка? Сильно ли качаются икры ног? И вообще насколько он дейтсвенный,… открыть
Здравствуйте, Анюта. Велотренажер является кардиотренажером, в первую очередь, т. е. направлен на укрепление сердечно- сосудистой и дыхательной систем. Но, безусловно,… смотреть
Здравствуйте, подскажите пожлалуйста, какими упражнениями можно "усушить" ноги. Дело в том, что я длительное время (примерно лет 7, но не профессионально) занимался футболом… открыть
Здравствуйте. Могут ли гейнеры(белково- углеводные смеси)вызвать боли в сердце? ?? открыть
Почему у парня после боди билдинга (качает мышцы) начинается сильная изжога в желудке ? ?? открыть
я не специалист но может быть диафрагмальная грыжа смотреть
Помогите, плиз, выбрать гимнастический мяч для домашних занятий фитнесом. Они есть массажные, есть простые, и у них разный диаметр. Как его правльно выбрать? открыть
Здравствуйте, Аня. Существует несколько основных размеров мячей (диаметр 45, 55, 65, 75, и 85 см. ). Мяч выбирается таким образом, чтобы при сидении на нем, Ваша голень и бедро… смотреть
у меня сломался нос, и я теперь не такой красивый как раньше. как мне справиться с комплексом кривого носа? подскажите открыть
Я алкаш не могу жить без четвёрочки открыть
Добрый день! Рост 168, вес 42. . . возраст 26 Какой должен быть вес Как его набрать? ? ? и сколько потребуется времени? У меня вообще общая вялость\ слабость, что называется ветром… открыть