Бросил курить - нарушилось пищеварение! Да вот в принципе и всё. Чуть более трёх месяцев назад перестал курить, где то уже через три дня начались проблемы в животе, всё бурлит и пухнет, и ощущение какого то застоя. Стул стабильный, раз - два в сутки, но кушать нормально могу только раз, в остальное время пью воду, соки. .. . пытался как то сменить рацион, всё тоже самое, даже хуже, если больше фруктов и овощей. .. и если йогурты, кефир то вообще катастрофа. Набрал 12 кг, и не могу сбросить. .. даже пересел на велосипед, 12 км до работы и 12 обратно практически каждый день плюс работа в саду. .. Буду рад любому профессиональному совету. Да и ещё, время от времени появляется изжога, хотя жирного не ем сейчас ничего. .. . может это как то связано всё. .. .
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!