Напишите пожалуйста что вы думаете о препарате "Похудин"леовит. Я не пью таблетки, а ем их растворимые порошки уже почти неделю, прочла инструкцию, мне все показалось… открыть
точнее он называется "худеем за неделю". смотреть
Я тоже купила этот недельный комплекс. Правда не смогла его выдержать, уж больно скудный рацион был на день. Мне очень понравился компот Похудин и очищащий кисель. Покупала… смотреть
Подскажите мне пожалуйста как мне похудеть. Мой рост 184 см, вес 90 кг. Раньше я профессионально занималась спортом, потом поставили диагноз бронхиальная астма. Из- за… открыть
Доброго утра, Мария. История до боли знакомая в плане бывшего профессионального спортивного прошлого и потери формы. У Вас есть огромное преимущество- так называемая… смотреть
Маша, приношу извинения за опечатки, конечно пресс с двумя "с" и некоторые иные по тексту- просто спешила выразить все мысли словами; -) смотреть
Спасибо большое за поддержку и понимание. действительно, помню наши убойные тренировки, прыжки в высоту, бег до потери сознания, в следствии наши победы, поездки по… смотреть
Маша, все обязательно получиться, даже не сомневаюсь. Если сможете почувствовать на расстоянии- верьте, мысленно рядом и поддерживаю все Ваши начинания и искренне буду… смотреть
Маша, чуть не забыла. Если надумаете пойти в зал, сходите к врачу и уточните чего Вам нельзя. Инструктора по фитнесу обязательно поставьте в известность об астме, инстуктор… смотреть
zdaraste. mne 18 let, 165 post i veshu 55 kilagram. mne xochica veshat gdeta 48 ili 50 kilagram. pajalusta naznachite mne diety. bydy blagadarna. spasiba zaranie. открыть
В 19 лет на диету не садятся, тем более если нет для этого причин, у тебя идеальный вес. Никакой диетолог не назначит тебе диету и даже не будет отвечать, потому что это… смотреть
Помогите! !! Кто знает где найти гликемические индексы! !! ! открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
У меня ничего не получилось! !! Может не правильно написано? смотреть
Пробелы убери ; ) смотреть
А ты что думаешь, я не пробывала? ?? Там нет этой страницы смотреть
На яндексе набери "гликемические индексы" и он даст ссылки смотреть
Или "таблица гликемических индексов" смотреть
ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ, МНЕ 30 ЛЕТ. РОСТ 160. ВЕС 82. СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ НЕТ СИЛЫ ВОЛИ. НА СПОРТ ТОЖЕ НЕ МОГУ ВЫДЕЛИТЬ ВРЕМЯ. КТО НИБУДЬ ХУДЕЛ НА ТАЙСКИХ ТАБЛЕТКАХ, ИЛИ ЕЩЕ НА КАКИХ… открыть
Дорогая Наталья, вес, конечно, великоват, а это черевато не только косметическими проблемами, но и серьезными проблемами со здоровьем (давление, сердце, почки, суставы… смотреть
Как говориться, берем кусок гранита и отсекаем безжалостно все лишнее. Если красота требует жертв, то здоровье- усилий, внимания, труда. смотреть
Наталья, незнаю, прочитаете ли вы это сообщение, но уменя была такая же весовая категория (79) и почти такой же возраст (29). мой муж мусульманин, а у них есть пост "Ураза"… смотреть
Здравствуйте все! Мне 30. Пять месяцев назад я родила вторую дочь и прилично поправилась. Когда вставала на учет весила 50 кг при росте 164. Я всегда была такой и прекрасно… открыть
Марина, если есть желание- это уже залог успеха. Без упражнений, на одних диетах результата не будет. Что касается веса- Вам в нем комфортно, крроме живота еще какие- то… смотреть
Подскажите, пожалуйста, при росте 165 см я вешу 50 кг. Можно назвать это нормой? Если нет, то посоветуйте хорошую диету? открыть
Настасья, норма всегда понятие относительное. Идеальный вес тот, в котором Вы чувствуете себя здоровой, в котором Вам комфортно. Я не знаю Вашего возраста, но идеальный… смотреть
Ем все, но помаленьку и при этом довольно сильно похудела, но к сожалению срываюсь в один момент и начинаю поедать все в огромных количествах, тут явно что то с психикой,… открыть
Дорогой ин жирчик, может все не так и плохо, посчитай для себя вес по формуле (рост см- 100)* 0, 85. Если есть небольшой излишек, но ты по- прежнему подвижная, гибкая и тебе комфортно… смотреть
Здраствуйте. я всегда была полной. но смогла похудеть на 15кг, но после замужества и родов прибавила что потеряла и еще столько же. Сейчас у меня гиперпролактенемия и… открыть
Мария, учитывая Ваше здоровье, считаю, что все Ваши действия должны быть согласованы и разработы ТОЛЬКО врачом, который, с учетом Ваших особенностей, разработает Вам… смотреть