Семь лет назад похудела с помощью раздельного питания на 48 кг. Последний год поправилась на 10 кг. С помощью раздельного питания похудеть не могу, организм привык к нему.… открыть (еще 3 сообщения)
Последние 5:
Лена, а где Вы проходили обследование? В районной поликлинике вряд ли Вам стали делать все анализы крови на гормоны шитовидной железы, половые и т. д. Программа ОМС не… смотреть
В ведомственной поликлиннике. Работа у меня с бумагами, полноценный нормальный обед только вечером и после 20 часов, спортом могу заниматься только в субботу (после… смотреть
Если анализы в норме, речь надо вести и режиме питания. Обратитесь к вике (обычно свое имя она пишет со строчной буквы), это лучший специалист на этой конференции. смотреть
Спасибо. смотреть
вика, что Вы можете посоветовать? смотреть
Надя Кольцова День рождения 27 августа 2001 г. , группа крови AB(IV)- Наде срочно нужны доноры гранулоцитов. Группа крови AB(IV)- Если Вы можете помочь, звоните 8- 903- 662- 6044. Переливания… открыть
Seichas Naden'ka v MOSKVE, aderess na stranicheke
http: // www. deti. msk. ru/ donor. htm смотреть
ПОдскажите, пожалуйста, кто знает, сколько каллорий в цукатах и можно ли их считать альтернативой сладкому (в умеренных кол- вах! )? Я отказалась от сладкого вот уже 2… открыть
по справочнику 200- 220 ккал, но это же зависит от того из чего их делают. Только если не ошибаюсь их все равно делают с добавлением сахара? (или я чего- то путаю). А можно полюбопытствовать… смотреть
Худею: ) Занимаюсь спортом и не ем мучного и сладкого: ) Результат заметен, по крайней мере. Все же думаю, что цукаты более безобидны чем конфеты, но злоупотреблять не… смотреть
может имеет бОльший смысл отказываться не от углеводов (сладкого) а от продуктов содержащих жиры? этот способ более эффективен, удачи. смотреть
Расскажите пожалуйста поподробнее о диете при диабете 2- го типа, что можно и чего нельзя есть? смотреть
Здравствуйте. Мне 20 лет. При росте 159см мой вес- 35 кг! ! !И вес мой остается неизменным с 14 лет(а если и меняется, то только в меньшую сторону! )! Вообще, я склонна к худобе,… открыть
Я набрал 14 кг при помощи пищевых добавок. Если Вам интересно напишите мне
yrovinsky67@list. ru смотреть
Здравствуйте! мне 17 лет рост 165, вес 72. Я хотела бы похудеть не навредив организму, килограммов на 5 подскажите пожалуйста какую- нибудь диету. Заранее благодарю. открыть
если хотите пришлю основы правильного питания по е- мейлу, сформируете рацион по своему вкусу и похудеете vergizova_vika@mail. ru, удачи. смотреть
в 100 г сухого продукта около 185 ккал смотреть
ой, извините, 285 смотреть
А на упаковке, которую я держу в руках (российское производство по ГОСТу), написано 321 ккал : ( смотреть
ну так оно понятно - от сорта зависеть должно сильно и от влажности продукта - я привела цифру из справочника. смотреть
здравствуйте! почему- то с утра никогда нету аппетита , понимаеш , что кушать нужно , но никак не лезет , потом спустя 1- 2 начинаеш себя не очень хорошо чувствовать - желудок… открыть
попробуйте один раз не поесть вечером (ограничиться обедом или полдником) - на следующий день как правило с утра появится номальный аппетит, удачи смотреть