Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли сидеть на данной диете две недели, если она расчита на одну неделю? Рацион такой: 1-й день: 5 отварных картофелин в мундире;… открыть
В теле человека содержится почти 50 литров воды в тканях и в жидкостных системах. В первые две недели похудение идет очень легко, в основном за счет потери жидкости при… смотреть
Поправка, не 50 литров, а 50 процентов! смотреть
Здравствуйте,я хочу посоветоваться с вами на тему различных пищевых добавок :гейнеры,креатин,и т.д.Хотелось бы понять какое отличие имеют они от стероидов,или же это… открыть
Ya 196cm vesil 71gk do 23h let, nikak ne mog popravitsya, priehal v ameriku nabral 12 kg za 6 mesyacev, bez usilij (fast food). Sei4as veshau okolo 90kg, chto toje nedotatok, no uje gorazdo luchshe!! Rabotau v magazine sportivnogo pitaniya, vse to, 4to ti pere4islil, ya sei4as prinimau! Ya nikogda ne… смотреть
подскажите какой диетой можно воспользоваться если у меня низкое давление и анемия, мой рост 160 вес до родов 58,сейчас 86,сколько диет не пробовала,срываюсь потому что… открыть
Если у вас анемия - ее надо лечить, до тех пор пока не поднимется гемоглобин никакие диеты применять нельзя. Питайтесь полноценно, разнообразно, просто немного уменьшайте… смотреть
Здрвствуйте! Скажите, ЧТО ЕСТЬ, какие анализы сдать (кровь на пищевые и какие-то еще аллергены , дисбактериоз и другие) и к какому врачу сходить? У ребенка в 3 месяца сильнейшая… открыть
Это проблема участкового педиатра. Не сидите в интернете, берите ребенка и везите в поликлинику к своему врачу, врач должен осмотреть ребенка, прежде чем сможет сказать… смотреть
при ромте 162,мой вес 42 кг.хочется набрать вес. посоветуйте что-нибудь открыть
Сколько вам лет, Наталия? смотреть
Я перепробовала множество диет, работает но ненадолго, вес опять возвращаеться, мой рост 159см, вес 95 кг очень хочу похудеть на 25 кг, помогите если ето возможно!!! открыть
Разумеется, вес возвращается, а вы как хотели, есть и не двигаться по-прежнему, а выглядеть по-новому? Прекратите сидеть на диетах, иначе наберете еще больший вес. Каждое… смотреть
здравствуйте, скажите пожалуйста при росте 176 мой вес составляет 81кг кормлю сына грудью (1,5 месяца), есть ли какая нибудь диета при которой бы можно было худеть без вреда… открыть
Такой диеты не существует. Лучше делать одно дело хорошо, чем два сразу - плохо. Вам надо полноценно выкормить ребенка, тем более, что сейчас педиатры склоняются к тому,… смотреть
Здравствуйте. подскажите мне пожалуйста. мой рост 173, вес до родов 57 кг, во время родов набрала 30 с лишним кг... из-за гестоза (мало ела, а вот набрала). после родов только… открыть
Сейчас вам прежде всего нужно выкормить ребенка. Сами наверное знаете, что для младенца драгоценна каждая капля грудного материнского молока - ведь вы не только кормите… смотреть
Здравствуйте! Мой вес в принципе небольшой! но я ходела бы все равно похудеть на 7-8 кг! на жестких диетах сидеть не получается, а не жесткие-не помогают! посоветуйте что-нибудь!… открыть
кушай только то ,что организм просит , воздержиивайся перед едой кушать . Во время еды не пей воду , чай , или другую жилкость . Жидкую пищу кушай мало , жидкости тоже много… смотреть
Ирина, вы не написали ни какой у вас вес сейчас, ни какого вы роста, может быть вам совсем не надо худеть? Не зря же организм так жестко сопротивляется. Приведите свои… смотреть
рост 174 вес 58-59 смотреть