Обратитесь к эндокринологу. Если выяснится наличие дефицита гормонов щитовидной железы (как одна из причин лишнего веса). Вам назначат препараты. Это первое. Второе…
худеем...
В вашем случае необходимо следить за питанием. При хроническом гастродуодените человек обычно теряет вес. Так что у вас еще не все так ужасно. 1. Необходимо рассчитать…
Мужской организм растет до 25 лет. Так что у вас все еще впереди. ))))))
Ваш выбор - бассейн. Плавание - отлично помогает сжигать лишнее.
Однозначного ответа на вопросс нет. Суп супу рознь. Если вам так нравится это блюдо - ужинайте спокойно и кушайте в обед. Единственное: не наедайтесь плотно на ночь. На…
Как бы однозначная зависимость между частотой секса и весом не выявлена. Однако регулярая половая жизнь положительно влияет на психо-эмоциональное состояние, гормональный…
Соблюдайте диету с повышенным содержанием протеинов. Глупое предубеждение, что кормящая мать должна кушать много и все. Исключив сладости и крахмалистую пищу, сдобу…