Скажу откровенно и без ложной скромности. Если вы хотите реально похудеть - не сочтите за рекламу. Заходите на мой сайт - http: / / www. diet- clinic. ru/ . Там я подробно разъясняю…
Вопросы с комментариями данного пользователя
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом…
Диета N 14 Показана при почечнокаменной болезни с отхождением камней, состоящих преимущественно из оксалатов. Состав: блюда из круп, мучные блюда, сахар, мед, варенье,…
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом…
В любом поисковике набираете - "доктор Ковальков" - сразу найдете! Чего проще.
Ответ на первый вопрос: Охарактиризовать любую методику или диету могут только реальные результаты. Вы их видели? Знаете людей которые сбросили на этой диете вес и…
В принципе вы все делаете правильно, но в вашем рационе не хватает белков. И конечно необходима аэробная физ. нагрузка. Без нее вес, со временем, встанет намертво.