учусь в университете. спец группа по физкультуре из за зрения, делала операцию лет в 12, останавливали падение, не помогла. миопия высокой степени обоих глаз. хочу сделать… открыть
возможно полное освобождение от физ. нагрузок смотреть
Здравствуйте. Занимаюсь лыжными гонками. На тренеровках и на соревнованиях, в основном на соревнованиях, мерзнут сильно пальцы на руках. Пробывал разные перчатки, варюшки… открыть
может быть это не от холода - а от неправильной техники, от положения кисти. Нечто похожее бывает при длительном разгибании кисти у компьютерных фанатов. Попробуйте… смотреть
Здравствуйте! Такой вопрос: играю зимой в футбол, не замерзаю вообще, но вот пальцы ног коченеют при -10 и ниже. Часто игры бывают в -20 градусов. Как можно предотвратить… открыть
плохое сочетание - футбол и игра на морозе!! для футбола характерно ношение тесной обуви. Предотвратить можно лишь игрой в валенках)) - или в зале. У хоккеистов есть аналогичная… смотреть
Здравствуйте, мне 19 лет рост 172 вес 58, главная задача быть в форме, и самое главное быть здоровой, питаюсь раздельно, занимаюсь каждый день дома, обруч, танцы , качаю ноги… открыть
сбросить 9кг??? и оставаться здоровой?? нечто из фантастики... а рожать потом - нет планов? весь мир уже испугался анорексии - а тебе, вероятно - все кажется ерундой. Разумеется… смотреть
дура,простите за резкость! Мне 15,рост 170 и вес всего 43! Кушала всегда хорошо,правда нагрузок(в основном умственных) много.А теперь после больницы уже третий день плохо,кушать… смотреть
Таня, Александра…, Скинуть вес можно, и без урона для здоровья, если конечное єто вам не нужно сделать срочно. Употребление сока ассаи ( 30-40 мл. - два раза в день, утром… смотреть
Таня,
Вам можно посоветовать принимать СOLOCTRUM для увеличения масс и оздоровления вашего организма. Мой скайп - siv196104 смотреть
Здравствуйте.Мне 20 лет.Недавно стала замечать что после сильного перенапряжения(например пресс,пробежка) начинает болеть внизу живота,я незнаю анатомии но это похоже… открыть
начните с гинеколога. Нет ли связи с излишне активными занятиями прессом?? может быть сделать перерыв? смотреть
Здраствуйте! Мне сейчас 18 лет, и я занимаюсь бодибилдингом уже год! Сам я от природы худой,и поэтому хочу набрать мышечную массы! Хочу пройти один курс Ретаболила,что… открыть
ретаболил относится к анаболическим стероидам, запрещенным в спорте Последствия анаболиков, тем более таких "древних" как ретаболил, настолько серьезные, что… смотреть
Жандос, Массу можно набирать при употреблении натуральных препаратов, которые ещё и оздаравливают организм! Такие как COLOSTRUM / Или пищевые добавки PRO CAP, BASE+, добавки института… смотреть
zdrastvuyte u menya problema v tom cto u menya revmaticeskiy poliartrit i ya do bolezni zanimalsya vidom sporta bodyubilding,vopros;mojno li mne zanimatsya bodybildingom posle leceniya?zaranee bolshoe sposibo! открыть
Здравствуйте, я первую неделю занимаюсь Бодифлексом. Самочувствие хорошее, но изо рта стала отходить какая-то слизь, что это? Не опасно ли? Не курю, на здоровье не жалуюсь..… открыть
при этом откашливаетесь? смотреть
Практически нет смотреть
Здравствуйте, после 6 лет перерыва в спорте (совсем ничего, сидячий образ жизни) решила заняться танцами, но при тренировках заметила шум из района позвонков все время… открыть
Анна,
нагрузка на позвоночник должна быть постепенной. Добавьте в рацион кальцийсодержащие продукты. смотреть
Спасибо, за ответ смотреть
У мамы панкерсон, трясутся руки, 71 год. Зделали операцию дивертикулеза, прошло два месяца. намечается ослабление мышц,я предлага поднимать 200гр баночку с водой сидя… открыть
обратитесь в рубрику "невролог" - у Вашей мамы "болезнь Паркинсона". Физические тренировки противопоказаны смотреть