Мне 27 лет. Почти два года занимаюсь фитнессом (аэробика, степ, слайд, силовые тренировки с гантелями и пр. )Раньше иногда побаливала поясница после занятий, затем вылезла… открыть
Надо подумать, лучше на консультации. Вы можете приехать на следующей неделе? смотреть
Есть такой тренажер "пятый позвоноk" занимаясь на нем вы забудете про остеохндроз, а заодно уйдет и много побочных вещей, которые так или иначе связаны с нижним отделом… смотреть
Здравствуйте, доктор. Сначала хирург поставил диагноз : сколиоз грудного отдела позвоночника. Затем рентген : на грудных спондилограммах в 2- х проекциях вертикальная… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
У родителей этого нет. Причину не знаю. Впервые в 14 лет врач заметил "деформацию грудной клетки" на медкомиссии. Но не придал этому значения и не направил меня лечиться.… смотреть
Что вы имеете ввиду под "что- нибудь по реальнее"? В качалке можно укрепить спину. Что вы ждёте от меня, и ещё: что вы ждёте от занятий ? Простите что спрашиваю. Просто мои… смотреть
Рекомедую Вам к занятиям ЛФК "Свинг" машину и станок - тренажер "Пятый позвнок". смотреть
Спасибо, доктор. Александр. Ничего не слышал про эту машину и станок. Они продаются, есть в тренажёрных залах, больницах? смотреть
Вышлите мне свой email на alexandr_puzankov@hotmail. com , я Вам перешлю данные о тренажерах. смотреть
Доктор мои параметры 100/ 82/ 100 . Доктор я хочу убрать животик и сделать талию узкой . Возможно ли это? И как можно подкачать ноги ниже колен - они у меня худые. ?Спасибо открыть
Возможно, но каковы у вас возможности и насколько достаточно мотивации по поводу занятий самой собой? смотреть
Доктор какие возможности вы имеете ввиду? И что нужно делать и с чего надо начинать ? смотреть
Попробуйте поработайте с нейро - мио стимулятором, рекомендую модель BM 1200 - почти профессиональная штучка с автоматической установкой программ как для похудения так… смотреть
Возможности и мотивация про которые я говорил - это: время которым вы располагаете для занятий, физическая работоспособность, умение и качество следования рекомендациям,… смотреть
Здравствуйте! Полтора года назад у меня было верхнедолевое правостороннее диструктивное восполение легких с исходом в абсцессе. Скажите, могу ли я заниматься шейпингом… открыть
Здравствуйте! Полтора года назад у меня было верхнедолевое правостороннее диструктивное восполение легких с исходом в абсцессе. Скажите, могу ли я заниматься шейпингом… открыть
Каковы последствия этого заболевания и ваше состояние здоровья в настоящее время? смотреть
Уважаемы доктор! У меня следующий вопрос. Недавно прочитала объявление о наборе специальной женской группы для занятий киокушинкай. (к сожалению, в городе, где я живу,… открыть
Очень специфический вопрос и относительно вас и относительно тренера. Ответить можно только теоретически: можно, но лучше заняться чем- то помягче, тем что более избирательно… смотреть
Засколько реально купить кимано для Айкидо.
И где лучше, если Вы в курсе (в Санкт- Петербурге).
Спасибо. открыть
Извините. Совершенно некомпетентен в этом вопросе. смотреть
Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня следующая проблема. Мне 24 года, на фоне врожденного подвывиха тазабедреннго сустава развился двусторонний коксартроз (2 ст. ),… открыть (еще 2 сообщения)
Последние 5:
Хорошо. Давайте разбираться последовательно и постепенно. Такое обилие симптомов обобщалось каким- либо диагнозом типа: болезнь Пертеса, Осгуда- Шлаттера, Шейермана… смотреть
Дмитрий Александрович, добрый день. Забыла написать Вам, что у меня артрозы скорее всего на почве эпифизарной дисплазии и пониженной функции щитовидной железы. Я перенесла… смотреть
двух сторонний коксартроз, предлагают операцию, очередь 1,5 года, а боли мучают, Очень прошу помочь, порекомендуйте, что делать? смотреть
Комплекс ваших упражнений которые вам дали в ЦИТО, стремительно приблежают операцию на ваши суставы. Скачайте книгу лечение артрозов на сайте http://www.gitt.ru/books/ и прочитайте… смотреть
Здравствуйте!Объясните,пожалуйста,что такое дорзальная грыжа,протрузия,грыжа Шморля.Какое может быть лечение?Какие перспективы выздоровления? смотреть
Дмитрий Александрович, вы не планируете
набрать взрослую группу (ушу, ОФП) в ближайшее время от 2 раз в неделю? Мы бы присоединились. ovolodko@mail. ru открыть
К сожалению, имея опыт ведения подобных групп, существует малая вероятность выживаемости такой группы. В основном из- за напряжённости и разносогласованности членов… смотреть
Мне знакома такая ситуация, но в условиях, когда в группе каждый считает себя если не профессионалом, то где- то близко. Вроде бы при наличии только одного не должно быть… смотреть
С некоторых пор решил заниматься больше тем, в чём стараюсь достичь профессионализма. Набор группы - я понял, что мне это не дано. (я так безталантен в этом). Решиться… смотреть
Хорошо, давайте обсудим. Скиньте мне на е- mail основные параметры (количество, возраст, общая сумма, время/ место, что- то еще. .) или вилку от. . до. . Можно попробовать подумать.… смотреть
Скажите пожалуйста, хочу заняться латино- американскими танцами - и для фигуры и для себя, но все говорят, что это, как спорт, бросишь и начнешь поправляться(толстеть).… открыть
Вы так хотите заняться ими, что уже боитесь бросить? смотреть