Здравствуйте! мне 16 лет, мой рост 168, мой вес 43 кг. Скажите, пожалуйста как мне набрать вес хотя бы на 5- 6 кг? открыть
В Вашем возрасте из- за желания выглядеть стройной и красивой девушки обычно стараются ограничивать себя в пище. Со временем они привыкают есть мало. Предлагаю провести… смотреть
ja zhivu v RIGE! MOJROST 1. 65. VES- 68KG. MNE 13 LET. KAK PRAVILNO SBROSIT VES? NA SKOLKO? JA OCHEN TOLSTAJA? открыть
Для Вашего возраста вес действительно великоват (в идеале - ва нужно весить примерно на 10- 12кг меньше), но особой патологии здесь пока нет. Можно попробовать систему… смотреть
Zdrastvuyte Vladimer, ya kak uzhe zametila, chto vy uzhe ne raz predlagaete etu knigu, rasskazhyte pozhaluysta o tom kak ona pomogla lichno vam?
Zaranee vam blagodarna! смотреть
подскажите пожалуйста сайт, где подробно описано что и как готовить при лечебной диете№ 4 (ребенку после отравления назначили). .спасибо открыть
Напишите подробней о проблеме, попробую помочь советом volshebnik@tut. by или звоните завтра в Москве по тел 8- 903- 222- 34- 82 Сергей смотреть
Технология приготовления: блюда жидкие и полужидкие, протертые, сваренные в воде и на пару. Солится пища нормально. Принимать пищу рекомендуется четыре раза в день,… смотреть
Доктор, большое спасибо! это как раз то, что надо! смотреть
здравствуйте! у меня вопрос! мне 19 лет мой рост 152 см, вес около 50кг! и не снижаетсяя! я занимаюсь в трен зале, 3раза в неделю аэробика после 19 не ем ! стараюсь меньше сладкого… открыть
Может у вас такая конституция и тогда вряд ли вы похудеете. Вы ведете здоровый образ жизни и вам можно только позавидовать что хватает силы воли на все. смотреть
Здравствуйте, Анна ! Если Вы действительно хотите снизить вес, то чтобы не тратиь время на переписку, позвонитепо т. 5710375 и я подробно Вам объясню, что надо делать и какими… смотреть
Что Вас не устаривает в Вашем весе конкретно: цифра 50 или Ваша комплекция?
Если подходить с точки зрения теории, то вес 50 кг при росте 152 считается в принципе нормой. смотреть
Я студентка, хочу удержать свой вес 54 кг(рост 164), и в течение учебного дня хотелось бы употреблять низкокаллорийные продукты. Есть ли такие относительно полезные в магазинах… открыть
Лучше вообще по киоскам не питаться - от такой пищи можно запросто гастрит подхватить : ( Если в ВУЗ- е нету столовой, я бы посоветовал брать еду из дома - хотя бы те же… смотреть
Лора ! Если Вы действительно хотите удержать свой вес, то чтобы не тратиь время на переписку, позвоните по т. 5710375 и я подробно Вам объясню, что надо делать и какими продуктами… смотреть
2Александр: Ты бы хоть раз что- нибудь дельное написал вместо своей пустой шаблонной рекламы.
Неужели не надоело ещё? : ) смотреть
Не надо аптек- самое простое йогурты, фрукты, соки.
PS: Владимир, браво! ) смотреть
Здравствуйте, уважаемый доктор! Мне 17 лет. Простите меня, что не могу точно сформулировать вопрос. Проблема в следующем: год назад я переболел лямблиозом. Примерно в… открыть
Если Вас это действительно интересует. Позвоните по т. 5710375 я подробно Вам объясню, что надо делать. Пожалуйста не звоните, если Вы задали вопрос из праздного любопытства.… смотреть
Лямблии постоянно присутствуют в организме, и курс метронидазола может их убить. Но через несколько дней после лечебного курса они появятся вновь с пищей. Само их присутствие… смотреть
Здравствуйте! я уже давно пью зеленый чай для похудания. сначала пила по 2 чашки в день, сбросила 5 кг за полгода. потом стала пить по одной чашке, так, для поддержания… открыть
Уточните - зеленый чай обычный или лечебный? смотреть
Скажите пожалуйста как действует на организм L- карнитин, какие у него побочные действия открыть
Сам по себе L- карнитин способствует превращению излишков жира в энергию. Применяется во многих пищевых добавках. Эффект карнитина выше, в случае если прием добавки… смотреть
Подскажите, пожалуйста! Муж есть очень много сахара с кофе и чаем - по 5- 6 кусков. Это не вредно? открыть
Избыточная сахарная нагрузка однозначно вредна, прежде всего она истощает поджелудочную железу, что приводит к диабету со всеми его клиническими проявлениями. смотреть
lishnii ves privodit k diabetu a ne sahar .
ito, esli est nasledstvennost.
k vashemu svedeniu , Galina. смотреть
Анониму рекомендую заглянуть в какое- нибудь если не профессиональное, то хотя бы научно- популярное издание по этой теме. Ваше утверждение верно, мое - тоже. От наследственности… смотреть
Galina, eto ya vam otvetil. vashe utverzgdenie ne verno. pochitaite na etom saite Diabetologa- on yasno gavarit shto bolezn voznikaet NE ot izbitka potrebleniya sahara a na fone lishneva vesa: "Специалистам точно не известно, чем вызывается диабет 2- го… смотреть
Однозначно ответить вряд ли возможно, всегда есть "за" и "против", что доказали нижеприведенные дискуссии. Вопрос в другом - как часто Ваш муж пьет чай или кофе? Если один… смотреть
Доктор, мне 59 лет, вес 130 кг, гипертония, пью постоянно лек- во от давления, удален желчный пузырь. С детства была пухленькой ф после однократных родов в 35 лет только за… открыть
Уважаемая Галина, если Вы москвичка обратитесь к специалистам - в Москве есть институт питания. Там Вам помогут. Люди там лежат и худеют на специальных диетах подобранных… смотреть
Здравствуйте, Галина ! Если Вы действительно хотите снизить вес, то чтобы не тратить время на переписку, позвоните по т. 5710375 и я подробно Вам объясню, что надо делать… смотреть