Здравствуйте, mas@home. ru. Как применять, написано в инструкции. А на счет приобретения, загляните в конференцию AptekaOnLine
ЛФК и спорт
Здравствуйте, Мария. Плавание, аквааэробика - наздоровие! А нагрузку для общего укрепления Вы и будете получать в бассейне. Плавание, один из видов спорта, где работают…
Здравствуйте, Ирина. Тренажер "пауэррейнджер", или "наездник", так по моему называется. Работая на нем, задействованы все мышечные группы. Сыну, на самом деле показаны…
Здравствуйте, любопытствующий. Специальность звучит как "врач лечебной физкультуры и спорта". В принципе, человек с этой специальностью может работать и спортивным…
Здравствуйте, Надежда. Вреда особого нет, кроме вибрации, она не всем полезна. Польза от массажера- тренажера? Вот вопрос. .. ))
Здравствуйте, Марина. Безусловно, благодаря Вашему труду и усилию степень искревления могла уменьшится. Вы восстановили мышечный балланс, укрепили их - и вот Вам награда…
Здравствуйте, Марина. За 40- 60 минут до тренировки лучше есть углеводистую пищу, т. к. углеводы дают энергию. После - главное восстановить водный баланс. Потом, пищу с пониженным…
Здравствуйте, Мария. В исходных положения лежа на спине, животе, сидя. Смотря на какие группы мышц Вы хотите воздействовать, или для общего тонуса. Или Вы имеете в виду…
Здравствуйте, Вика. Не указали где локализуются боли, в подреберье или подвздошной области. Боли встречаются у слабоподготовленных людей из за неадекватности нагрузки…