Здравствуйте, через месяц у нас должен родится малыш. Мне 22. Животик аккуратный, чувтвую, что совсем не поправилась (ну кроме пузика))). Рост 176, вес 59 кг был до беременности.… открыть
ешьте по больше мясо (любое)отварное, рыбу, короче белок. и вам полезно (выводит лишнюю воду + сытость на более длительный период) и малышу хорошо. не забывая про остальные… смотреть
Здравствуйте, доктор! Регулярно делается узи, все показатели в норме. Малыш весит на 36ой неделе 2670 г. Кроме того, осталось еще 4 недели. Про белковую диету я и не думала.… смотреть
Хорошо, что все в норме. Кушать фрукты и овощи можно - только при кормлении их вводить нужно постепенно. Кстати у Вас есть еще 4 недели, чтобы приучить малыша к хорошим… смотреть
Здравствуйте! Подскажите - дадут ли эффект разные препараты для похудания (например, Турбослим), если я поправилась на фоне приема оральных контрацептивов? Что Вы можете… открыть
Думаю турбослим не поможет ни в какоим случае, а в питании нужно прибавить побольше витаминов и пищевых волокон, минералов, особенно хром и ванадий - регулируют углеводный… смотреть
Кто- нибудь принимал препарат для похудения Ледакса? Какие отзывы на этот препарат. Очень хочу похудеть. Я при росте 1, 7 м вешу 90 кг, но диеты результата не дают. открыть (еще 7 сообщений)
Последние 5:
здравствуйте! подскажите поможнт ли линдакса, если вес привышает норму на 50 кг.и все свои переживания всегда заедаю, аппетит страшный. смотреть
Жанна, а вы не пробовали Меридиа, я вот начала пить , а результата пока нет.... Наверное Линдакса все таки лучше? смотреть
я пила Линдаксу -за 2 недели 5 кг,потом уже не пила так как при таких темпах похудения плохое самочувствие.есть не хотелось еще месяц после того как кончила пить таблетки.есть… смотреть
моя подруга похудела на 20 кг не едя после 18 смотреть
пила Линдаксу 7 месяцев, похудела на 15 кг были головные боли, нервозность, бессонница ! и еще после ее приема испортилось все лицо, появились прыщи, мучаюсь уже год, теперь… смотреть
непойму что происходит. после родав при росте 171см стала весить 67. решила что многовато. ограничила себя в еде(не есть после 6ти, поменьше порции, лучше чаще, и диета. ничего… открыть
При Вашем росте нормой считается вес от 53 до 72 кг, так что волноваться пока рано. смотреть
спасибо, спокоили)) ладно, будем выжидать))) смотреть
Какие меры нужно безотлагательно предпринять, если поранился ржавой колючей проволокой в лесу? открыть
Вопрос не по теме, но нужно идти к хирургу решать вопрос о вакцине против столбняка. смотреть
мой муж 32 лет. рост 195. вес сейчас 117 кг. не пьет не курит . муж есть на работе: завтрак и обед и полдник(фирма кормит своих сотрудников) а вечером дома он ничего не есть только… открыть
Попробуйте сравнивать по объёму, талии - при занятиях на тренажерах может наращиваться мышечная масса - а мышцы тяжелее чем жир. смотреть
Добрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли пить Фазу- 2, если 3 года назад у меня был острый панкреатит? Вроде как все вылечила тогда (по результатам УЗИ и какого- то анализа… открыть
Да, забыла сказать - фитнесом занимаюсь, но не очень активно - насколько хвататет времени. .. смотреть
Вам нужно лечить голову смотреть
Фазу принимать можно - она блокирует амилазу уже в кишечнике и на поджелудочную не влияет. Единственное, что при употреблении большого количества крахмальных продуктов… смотреть
Людмила Михайловна, большое спасибо за ответ!
А Вы, Инна, займитесь чем- нибудь полезным (если, конечно, Вы способны на это в принципе) смотреть
Лена, не огорчайтесь, при проблемах с весом очень часто бывают проблемы и с головой - у кого нервная булемия, у кого нервная анорексия, а, некоторые, особенно принимающие… смотреть
Мне 26 лет 1, 5года назад родила сейчас мой вес 63 кг. при росте 1, 54см. Подскажите пожалуйста какие капсулы, таблетки можно попить для снижения веса. открыть
Для снижения веса лучше увеличить физическую нагрузку, а какие препараты принимать - можно решить лишь при анализе Вашего рациона питания. смотреть
Добрый день, подскажите пожалуйста как правильно делается анализ рациона питания. Спасибо заранее. смотреть
Ведение пищевого дневника - примерно в течение 2- х недель каждый день заполняете 4 графы в пищевом дневнике - что съели, сколько, когда и почему - потом анализируете количество… смотреть
Здравствуйте, мне 22года у меня 2 детей во время беременностей набирала до 19 кг. .. сейчас при росте 163 см я вешу 63кг (после вторых родов была 76)Хочу похудеть ещё на 8кг но… открыть
http: // minus60. narod. ru/ смотреть
Таблетки для снижения веса, действительно нужно принимать очень осторожно можно разрушить и психическое и физическое здоровье, а вес только набрать впоследствии в… смотреть