Ответ на первый вопрос: можно, но при этом нужна знать какие продукты можно есть, а какие ограничить или исключить. Тонкости - очно на консультации (бесплатно) или самостоятельно…
худеем...
Физические упражнения - не главное, они ускорят, но без изменения рациона питания не помогут вообще. Перед похудением нужно выполнить анализы гормонов. Принципиальной…
Про диету Кима Протасова не слышал, диет очень много, за всем не уследишь. Каким методом худеть - всегда выбор пациеннта. Если есть у кого- нибудь положительный опыт по…
0, 2- 0, 3% - наверное, в пределах погрешности этих весов. Вообще, целесообразность измерения воды не очень понятна - количество воды, водно- электролитный баланс очень жестко…
Мучить себя не нужно. Если Вы решили исключить какие- либо продукты из рациона, нужно заранее позаботиться о том, что же Вы будете есть на работе, взять это с собой, или…
Думаю, что не нужно на них воздействовать. Методы воздействия есть, но они вредные. Первый принцип врача - не навреди. Хотите обсудить - приходите на консультацию.
По Монтиньяку вряд ли. Лимон не помогает похудеть. Есть продукты, которые помогают набрать жир, а если их не есть - жир сам расходуется.
Чем медленне, тем лучше. Будет ли излишек кожи - зависит от степени ожирения.