Здравствуйте, Лена. У Вас индекс массы тела (ИМТ) = 23, 5 (64/ 1. 65х1. 65) - это норма. Правда норма имеет довольно широкие рамки: 18- 25 кг/ м2. Очень мало есть нельзя - можно расбалансировать…

К ответу

1Есть ответ специалиста

Феруза (И.Б. 34…30.01.2003 07:45

худеем...

Уважаемый доктор. Подскажите пожалуйста как можно убрать живот в домашних условиях. Вообще почему они появляются. Это связано ли со здоровьем. Спосибо.

Нина20.02.2003 21:56

Вкратце опишите свою проблему и
свяжитесь со мной по адресу zaharov@zaharov. kchepetsk. ru
Я могу Вам помочь.

К ответу

Проблемка…29.01.2003 11:14

худеем...

А вот кто знает, как справиться? У меня нет проблемы поменьше есть. У меня проблема - не есть углеводы(сладкое, мучное). Говорят, есть такая настоящая зависимость от них. Что делать? Сахар давно не употребляю(только в готовых изделиях), белый хлеб вообще не ем. А вообще - Молоко покупаю обезжиренное, майонез- диетический, егурты тоже, хлеб и хлопья - из цель. муки. А лишние 15- 20 кг сидят.…

Шаповалова Людмила Михайловна30.01.2003 03:16Специалист

Проверьте калорийность "диетического" майонеза. И попробуйте составить пищевой дневник - проверить каллорийность дневного рациона и соотношени белков, угдеводов и…

К ответу

2Есть ответ специалиста

Аноним29.01.2003 09:53

худеем...

Кто нибудь похудел, пойдя сеанс аккупунктурного программирования? Отзовитесь, кто об этом методе что знает

Шаповалова Людмила Михайловна30.01.2003 03:51Специалист

У меня есть знакомая, похудевшая благодаря этой методике.

К ответу

4Есть ответ специалиста

Наталия (И.Б. 3…29.01.2003 05:40

худеем...

Хотелось бы узнать, есть ли диета, богатая белками, т. к. мне в силу некотого заболевания нельзя ограничивать себя в употреблении белков, в том числе животного происхождения. Похудеть хотелось бы на 5- 10кг, совсем не обязательно быстро, но с устойчивым результатом. Заранне благодарю. С ув. ,Наталия

Шаповалова Людмила Михайловна30.01.2003 03:51Специалист

Здравствуйте, Наталья. Существует безуглеводная диета (доктора Аткинса) в которой белки не ограничены.

К ответу

2Есть ответ специалиста

Надежда28.01.2003 20:48

худеем...

Худел ли кто- нибудь при помощи препаратов VISION? Как результаты? Мне надо сбросить около 35 кг. Хочу попробывать Vision и диету Роберта Аткинса. Кто имеет опыт худенья на этой диете?

Шаповалова Людмила Михайловна31.01.2003 02:20Специалист

Диета Аткинса работает и без продукции Визион, тем более, что в ее коллекции нет ничего для очишения организма, а дозировка витаминов и минералов настолько малы, что…

К ответу

4Есть ответ специалиста

Алексей Вячесла…28.01.2003 09:59

худеем...