Лучше сказать что нужно. Варите по утрам настоящий геркулес (не быстрой варки). Два стакана воды - закипит и сыпьте стакан геркулеса. Размешайте и убавьте огонь. Щепотка…
Дрожжи
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я
Дрожжи - (yeast) - представитель класса грибов, тело которых (мицелий) состоит из отдельных клеток; они могут быть единичными, образовывать группы из двух-трех клеток или цепи. Размножение дрожжей происходит путем их почкования и образования половых (как, например, в случае совершенных дрожжей) или неполовых спор (в случае несовершенных дрожжей). К этому классу относятся дрожжи, принадлежащие к роду Saccharomyces, которые вызывают брожение углеводов с образованием спирта и углекислого газа; они широко используются в пивоварении и выпекании хлеба. Некоторые виды дрожжей богаты белками и витаминами группы В. Дрожжи, принадлежащие к роду Candida, Cryptococcus и Pityrosporum, могут вызывать у человека различные заболевания.;
Смотрите за зубами - кариеса не должно быть,за состоянием горла - ангины тоже провокаторы обострения и за желудком - сдайте кал на хеликобактериоз,проверьтесь на хламидии.…
Иммунитет повышается,когда есть солнышко. Моя доченька часто болела,пока не поехали на море, ничего не помогло. Солнце,море,это поможет. Поменяли город,тоже стресс.…
Станислав не тупой. Он просто все знает.
" Загрустил? Прими негрустин ".
" Заболел? Получи химиотерапию ".
" Сидишь в жопе? Виноваты американцы".
Это вероятно вторая патология - проведите нормальное обследование.
попробуйте пойти сдать кровь на инфекции /например хламедийная пневмония. если инфекций нет никаких, то меняйте питание, укрепляйте иммунитет, исключите сахар и пр…