Найдено (621 сообщение)
я очень хочу похудеть, скажите пожалуйста, как это сделать, чтобы вес никогда не набрался открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
... (если речь не идет о больших избытках веса - соответсвующих ожирениям 2- 3 степени) - надо проанализировать его - ежедневную калорийность, состав белки- жиры- углеводы и распределение калорийности в течение суток, а после этого перестраивать рацион. смотреть
у сына оттеки глаз ; красные пятна на теле с чем это связано открыть
... наблюдаются при высыпных болезнях (корь, скарлатина). Следует отмечать интенсивность, размер и форму высыпных « пятен» , их распределение (локализацию) на поверхности тела, место появления и как они распространяются, так как эти характерные особенности ... смотреть
Уважаемый доктор, не вредны ли при ишиасе занятия на велотренажере ? открыть
Я бы не рекомедовал вам заниматься на велотренажере имея проблемы с позвоночником, так как происходит неадекватное распределение нагрузки на мыжцы ног и спины. .. смотреть
Добрый день. Мы с женой в браке полтора года, и в последнее время всё чаще и чаще у нас возникают проблемы из- за родственников жены. Дело в том, что её мама - очень капризный… открыть
... она будет всегда ссылаться на то, что в вашей с ней семье главный - это вы, вы принимаете конечное решение, она считает такое распределение разумным, даже если вы бываете неправы (редко). .. а вы не разрешаете ей то- то и то- то или хотите использовать ... смотреть
Подскажите пожалуйста, что делать. Ребенок очень плохо спит по ночам. Просыпается в течение ночи иногда до 5 раз с криком и пока не успокоешь не зысыпает. Мальчику 1 год… открыть
Лиана, вряд ли эти проблемы связаны с неврологией. Пересмотрите режим дня, распределение эмоциональной и физической нагрузки в течение суток. Поговорите с ребенком. Возможно, он чего- то боится (мультик посмотрел, или что- то страшное увидел). Уделите ему ... смотреть
У меня хронический гломерулонефрит, гипертоническая форма, нефроптоз 2 степни справа. Давление от 140/ 100 до 190/ 110. в последнее время постоянные головные боли, независимо… открыть
... почки обычных размеров обычной формы. Контуры почки ровные. Распределение РФП равномерное. Накопление РФП в почке замедленное, достаточное. ... размер равен 10. 1 см. Контуры почки ровные. Распределение РФП равномерное. Накопление РФП в почке замедленное, ... смотреть
Добрый день. Я начала сильно и быстро полнеть. Ем я даже меньше чем обычно, раз в неделю хожу в бассейн. И по выходным выхожу на пробежку. Но вес прибавляется. Может ли… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
... не маслом- майонезом - вообще прекрасно) а в выходные вы их почему- то не едите. вообще очень полезно посмотреть распределение жиры- белки- углеводы (в процентах от суточного рациона), если вдруг окажется, что жиров более 30% (а скорее всего так оно и ... смотреть
Здравстуйте, Ирина Ивановна. Посоветуйте пожалуйста, как быть? Мы с мужем живем почти 6 лет. Сначала все было замечательно: море цветов, слова любви, помогал во всем, хотя… открыть (еще 3 сообщения)
Последние 5:
Вообще- то распределение обязанностей справедливое: он работает, обеспечивает семью, Вы занимаетесь домом. Если не устраивает, найдите работу, тогда появятся основания требовать от него усилий в быту. А подарки - Вы сами- то часто устраиваете ему сюрпризы? ... смотреть
Здравствуйте! Месяц назад начала заниматься по книжке на наращивание, укрепление и придания стройной и худощавой формы ног. Ела как обычно, даже немного больше. За этот… открыть (еще 45 сообщений)
Последние 5:
ради любопытства постчитала распределение белки- жиры- углеводы в Вашем рационе белок 127г - 20% жир 143 г (орехи, а не соевый сыр) - 51% углеводы 177 г - 28% весьма далеко от заявленного 40- 20- 40 не находите? смотреть
Во многих источниах есть информация о том, что ограничение по каллориям ведт к снижению веса. Мой дневной рацион составляет 900- 1000. Эффект на нулевом уровне на протяжении… открыть
... ) 25% жиров (на самом деле это очень мало - около 30 г чистого жира в сутки, включая и растительные масла). 5 приемов пищи в день, распределение калорийности - завтрак 25% , ланч 15% , обед 35% , полдник 10% , ужин 15% . Я бы исключила на твоем месте из ... смотреть