Найдено (437 сообщений)
... у меня пульс не ниже 85, утром 100-105, давление 110 на 70, иногда ниже. Мне 27 лет. Это нормально? Я веду здоровый образ жизни. Разрешены ли мне физические нагрузки(аэробика, силовые)? Нужно ли мне применять медикаменты, чтобы сердце не билось так часто? открыть
Здравствуйте! Возможно ли как нибудь в моем возрасте (20 лет) избавиться от резких скачков давления (с 100/50 до 140/80). Какие препараты могут помочь? открыть
... продуктами (доказанная польза), продукты, богатые калием, кальцием, аэробика ( предположительная польза), уменьшение в пище доли насыщенных жирных кислот, холестерина, отказ от курения, аэробика ( снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний), смотреть
Здравствуйте! Я здавал сахарную нагрузку(кровь из пальца): Глюкоза натощак 5. 6, затем выпил кружку с глюкозой и через 2 часа 5. 6 . Биохимя крови впорядке(гемогл- 164, лейкоциты-… открыть
... важный фактор – это физическая активность. Лёжа на диване от лишних кг не избавишься. Поэтому, прогулки, плавание, аэробика и т. д. столь же неотъемлемый компонент лечения избыточного веса. Психологически важный момент – полюбить себя и сделать для себя ... смотреть
Добрый день! думаю мой вопрос относится к теме целлюлита. мне 25, работа сидячая, движений мало (кассир в банке), я замужем. Т. е. очень неактивный образ жизни. и за последний… открыть
... для тела у этой марки неплохая. Но на проблему это повлияет не очень сильно. Рекомендую повысить двигательную активность (плавание, аэробика или другой фитнес на Ваше усмотрение). По возможности - массаж, аппаратные процедуры с лимфодренажным эффектом. смотреть
... сосудистые звёздочки и сами вены хоть и не выпирают, но их видно - как- будто кожа стала тонкая. .. Что можно сделать без вмешательства врачей? И ещё: муж советует бегать - стоит ли это делать? Или лучше плавание или аэробика дома? Заранее спасибо! !! открыть
... мочегонное. . . Желательны рациональный режим труда и отдыха и регулярные дозированные физические нагрузки - прогулки, ОФП, бассейн, фитнесс, аэробика. . . . оля (дополнение) 04 октября 2008 19: 12: 00 Доктор, еще хочу уточнить. Я не пью (вообще), не ... открыть
Здравствуйте, доктор! У меня ассенциальная гипертензия 2 ст. Под контролем врача принимаю Норваск (5 мг) и Небилет уже второй год - довольна. На препаратах давление 115-… открыть
... Ограничьте потребление поваренной соли. При повышении диастолического(нижнего давления)стоит принять мочегонное. .. Желательны рациональный режим труда и отдыха и регулярные дозированные физические нагрузки - прогулки, ОФП, бассейн, фитнесс, аэробика. .. . смотреть
... с пару ложечек меда или варенья. Спорт - 6 часов в неделю танцы, 2 часа в неделю бассейн, 2 часа в неделю аэробика, плюс ежеденевная гимнастика (дома). Я сама уже устала от такого режима питания, постоянно хочется есть, при чем чего нибудь вкусненького, ... открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Здраствуйте, меня интересует несколько вопросов, надеюсь я правильно выбрала тему. Мне 15 лет, 75С - размер груди + мои параметры (92- объём груди, 80 - под грудью, 72 - талия,… открыть
... снижения веса (кроме физических нагрузок и то не очень интенсивных - из- зи возраста) - это может разбалансировать обмен и создать кучу новых проблем. Что же касается "ямочек" - это может быть начальная стадия целлюлита - очень хорошо помогает аэробика. смотреть
Здравствуйте! мне 20 лет. Результаты по мрт: на серии МР томограмм пояснично- крестцового отдела позвоночника, взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях, лордоз сглажен. левосторонний… открыть
... дома сама делаю. Еще врач говорила, что при таком диагнозе можно заниматься только плаванием, лыжами "классикой", остальное запрещено, особенно аэробика, атлетика, бег на скорость. Нельзя сидеть нога на ногу, стоять с опорой на одну ногу(только на две! ), ... смотреть